在中国生活时积极体验的4个提示

通过朱莉1月31日,二千零一十九

不管你住在哪里,但除非你过着一种积极的生活方式,很有可能你的年龄会更快,你的健康会受到一些生活方式相关疾病和障碍的影响。如果你是一个在中国生活的外籍人士,你将在中国待一段时间,18luck体育在线娱乐尝试让你的经历成为一个活跃的经历,这在世界上是很有意义的,不会危及你的健康。事实上,在以下提示的帮助下,任何外籍人士不仅应该能够为自己和家人设计一种更积极、更健康的生活方式,但他们最终也将体验到中国以及中国必须以一种更安全的方式提供的一切。18luck体育在线娱乐

去远足

中国是一个幅员辽阔、景色各异的国18luck体育在线娱乐家一些壮丽的徒步旅行路线让人们在全国各地探索。18luck体育在线娱乐在你住的地方做些徒步旅行,因为很有可能在你附近有东西可以探索。中国的一些顶级徒步旅行地点如下:

  • 虎跳峡,云南省

  • 漓江远足,桂林

  • 九寨沟国家公园,四川省

  • 蜀南竹海,四川省

  • 张家界国家森林公园,湖南省

  • 喀纳斯自然保护区,新疆维吾尔区

  • 中国长城,怀柔区

市区室内运动

就像中国的徒步旅行和远足之路是体验中国真正美丽的完美之地,在引领冒险的同时,活跃的生活,城市公园一般不适合晨练。如果你不小心的话,中国几乎所有主要城市的污染都会对你和你的家人的健康造成极大的损害。空气污染是中国大城市的一大问题,因此,在室内健身房或家里进行锻炼,以避免在锻炼期间吸入早晨空气中的有毒化学物质。这是悲哀的,但是在中国的城市户外运动在大多数时候是个坏主意。出门前一定要查阅当地的空气污染数据和预报。

给你自己和你的家人买医疗保险

中国是一个美丽的国家,18luck体育在线娱乐但由于城市空气和水污染率很高,外籍人士经常发现很难保持健康,这会很快增加超出你预期的医疗费用。发现中国的健康保险选择为外籍人士和你的整个家庭提供医疗保险,和你自己一起。它将帮助您控制您的医疗费用,并确保为每个人提供适当的医疗护理。如果你把所有的积蓄都花在支付医疗费用上,那么在中国最好的地区,那些积极的生活方式旅行就几乎没有剩下的钱了!

骑自行车

与西方世界的大多数地区不同,中国人甚至鼓励在大城市骑自行车,因为这是一种传统的到处旅行的方式。戴上防污面具,每天骑自行车上班和回来,不仅为你的日常生活增加了一个极好的锻炼项目,同时,为了节省时间,避免中国臭名昭著的交通堵塞。在中国骑自行车是最积极的生活方式选择,以节省时间,金钱和健康。

作为奖励小费,建议您在中国的饮食(水)因为食物和水传播的传染病在该地区随处可见。然而,只要你注意到我们讨论的每一件事,在中国有一个积极的经验不应该太具有挑战性。

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